Saudi Arabia
info@babyspace-saudi.com
2020-01-30 15:59:32 +0200 تعاني المرأة الحامل في الثلث الأخير من الحمل من حموضة المعدة وذلك نتيجة لتضخم حجم الرحم الذى يضغط على المعدة ، مما يدفع الحمض إلى المريء. وصفات طبيعية للتخلص من حرقة المعدة أثناء الحمل!

وصفات طبيعية للتخلص من حرقة المعدة أثناء الحمل!

وصفات  طبيعية للتخلص من حرقة المعدة أثناء الحمل! 470 900
تعاني المرأة الحامل في الثلث الأخير من الحمل من حموضة المعدة وذلك نتيجة لتضخم حجم الرحم الذى يضغط على المعدة ، مما يدفع الحمض إلى المريء.

فيما يلي أهم الوصفات الطبيعية للتخلص من حموضة المعدة أثناء الحمل:

الزنجبيل:

مكون طبيعي يساعد على التخلص من الحموضة أثناء الحمل، حيث تقلل من حرقة المعدة أو الحموضة، كما أنه يساعد على مكافحة الغثيان.

خل التفاح:
يساعد في تقليل الحموضة، فقط أضيفي ملعقة او ملعقتين من خل التفاح غير المفلتر إلى كوب من الماء الدافئ وتناوليه قبل تناولك لوجبة الطعام.

شرب المياه:

تناول كمية كافية من الماء يساعد على التحكم في عملية الهضم، ويخفف من الحموضة، ويحول دون تدفق الحمض مرة أخرى إلى أعلى المريء.
 مضغ العلكة:

مضغ قطعة من العلكة الخالية من السكر بعد الوجبات طريقة بسيطة أخرى لعلاج الحموضة أثناء الحمل، حيث تزيد من إنتاج اللعاب الذي يساعد على تحييد أي حمض يعود إلى المريء.

تناول الحليب:

يعتبر الحليب علاج منزلي بسيط للتعامل مع الحموضة، إذ أنه يحتوي على حامض اللبنيك الذي يقاوم الحموضة في المعدة، كما أنه جيد للجهاز الهضمي.

تجنب بعض الأطعمة التي تتسبب الحموضة:

مثل الحمضيات والطماطم، والأطعمة الدهنية أو المقلية، والأطعمة الغنية بالتوابل، والأطعمة الدهنية، والشوكولاتة، والبن، والمشروبات الغازية والكحول.

المصدر: موقع الوفد

تعليقات

Neutral avatar

مقالات مشابهة