Saudi Arabia
info@babyspace-saudi.com
2019-10-20 17:00:51 +0300 خلال مراحل الحمل، تتغير احتياجات الحامل الغذائية لتلبية احتياجات الجنين، ونقصان بعض منها يؤدي إلى تساقط الشعر بسبب ذلك الخلل. أهم الطرق الطبيعية للعناية بشعر الحامل!

أهم الطرق الطبيعية للعناية بشعر الحامل!

أهم الطرق الطبيعية للعناية بشعر الحامل! 470 900
خلال مراحل الحمل، تتغير احتياجات الحامل الغذائية لتلبية احتياجات الجنين، ونقصان بعض منها يؤدي إلى تساقط الشعر بسبب ذلك الخلل.

العناية بشعر الحامل بالطرق الطبيعية استخدام الزيوت الطبيعية كزيت الخروع والذي يعمل على زيادة كثافة الشعر، زيت اللوز وزيت الزيتون ويعملان على إكساب الشعر لمعاناً، وزيت الثوم والقرنفل والياسمين لتقوية بصيلة الشعر.

التغذية المناسبة والغذاء الصحي حل بسيط للعناية بشعرك، فاحرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ومعادن، مع استخدام الزيوت الطبيعية.  

  1. تناولي الفواكه والخضراوت التي تمد جسمك بالفيتامينات والمعادن اللازمة.
  2. تناولي الحليب ومشتقاته، كالأجبان والزبادي كامل الدسم.
  3. تابعي مع الطبيب الخاص بك لتناول فيتامينات تساعدك على العناية بالشعر خلال فترة الحمل. صففي شعرك وقصريه.
  4. يبدأ التلف بالأطراف فاهتمي بها جيداً وقصيها شهرياً إن كان شعرك قصيراً.
  5. اصعني ماسكات طبيعية ووصفات للعناية بالشعر بنفسك في المنزل.
  6. استخدمي الزيوت الطبيعية وتجنبي المواد الكيميائية.
  7. احتياطات أثناء العناية بشعر الحامل الابتعاد عن أي مواد كيمائية توضع على الشعر، كالبروتين.
  8. الابتعاد عن الصبغات.
  9. الابتعاد عن عمل حمام زيت أو كريم يحتوي على مواد كيميائية. 

علاج تساقط الشعر أثناء الحمل!

 إرشادات لاستخدام الصبغة خلال فترة الحمل

  1. من الأفضل عدم استعمال صبغة، حتى وإن قيل لكِ أنها آمنة على الحوامل وماركة تجارية معروفة.
  2. إذا قمتِ بإجراء صبغة خذي احتياطاتك، وقومي بإجراء اختبار حساسية من الصبغة بوضع نقطة على أذنك لمدة 48 ساعة وعدم غسلها إذا حدث تهيج في بشرتك كإحمرار أو حكة لا تصبغي شعرك. عليكِ ألا تتركيها زيادة عن الوقت المحدد والمذكور على العبوة. عليكِ ألا تقومين بصبغ حاجبيكِ بنفس النوع الذي استخدمتيه لشعرك.

هل يحمي البيوتين أظافر وشعر الحامل؟

تساقط شعر المرأة بعد الولادة

يؤكد الأطباء أن تساقط الشعر يحدث بنسبة لا تتعدى 50 % من النساء خلال خمس أشهر بعد الولادة، لأن حوالي 10 % من شعر المرأة يتساقط و90 % ينمو في نفس الوقت بعد مرحلة التساقط والتبديل والتي تكون عقب مرور خمس أشهر من الولادة، ولكن يزداد تساقط الشعر في مرحلة الحمل لأن التساقط يحدث بشكل أكبر.
المصدر: dailymedicalinfo

مواضيع ذات صلة

كلف الحمل .. أسبابه وكيفية التخلص منه

نصائح للعناية بجلدك أثناء فترة الحمل

تعليقات

Neutral avatar

مقالات مشابهة